Marie Růžičková |
Baráž o 2. Ligu
Slavíme postup!!!
V neděli 7.4. se v Ostravě na Fajnem konala baráž o druhou ligu mezi Ostrava Badminton klub, TJ Sokol Plesná, TJ Slavoj Český Těšín a B.O. Chance.Naším hráčům se díky dvěma remízám s TJ Sokol Plesná a TJ Slavoj Český Těšín a jedné výhře nad Ostrava Badminton klub podařilo probojovat do druhé ligy.
Děkujeme všem hráčům za předvedenou hru a bojovné výkony během celé sezóny a moc gratulujeme k postupu!
B.O.CHANCE roste. Otevíráme nové tréninkové skupiny a hledáme trenéry i spolupracovníky
Máme připravené další projekty, další místa, kde bychom chtěli badminton rozvíjet, a další děti, které bychom rádi přivedli ke...
Jak zlepšit kondici pro badminton
Badminton není jen o technice rakety. Dobrý hráč potřebuje rychlost, výbušnost, obratnost, silné nohy i schopnost opakovaně zvládat...
10 tipů, jak zlepšit příjem podání v badmintonu
Příjem podání je jedna z nejdůležitějších činností v badmintonu. Dobře zvládnutý return dokáže soupeře okamžitě dostat pod tlak a...