B.O.CHANCE OSTRAVA SPORTCLUB, z.s.
| Název | |
|---|---|
| Přihláška do oddílu | (37 kB) (docx) |
| VH 2020 | (516 kB) (pdf) |
B.O.CHANCE roste. Otevíráme nové tréninkové skupiny a hledáme trenéry i spolupracovníky
Máme připravené další projekty, další místa, kde bychom chtěli badminton rozvíjet, a další děti, které bychom rádi přivedli ke...
Jak zlepšit kondici pro badminton
Badminton není jen o technice rakety. Dobrý hráč potřebuje rychlost, výbušnost, obratnost, silné nohy i schopnost opakovaně zvládat...
10 tipů, jak zlepšit příjem podání v badmintonu
Příjem podání je jedna z nejdůležitějších činností v badmintonu. Dobře zvládnutý return dokáže soupeře okamžitě dostat pod tlak a...